院長：表川お気軽にご相談ください！
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膝窩筋腱炎の症状は？膝裏の違和感が続くときに考えたいこと
ランニングの後や下り坂を歩いたとき、膝の後ろから外側にかけて痛みや張りを感じることがあります。普段は歩けても、膝を伸ばし切ると違和感が出たり、方向転換で不安... -
鵞足炎の症状は？膝の内側が痛むときに確認したいこと
階段を下りるときや、椅子から立ち上がるときに、膝の内側より少し下がチクッと痛む。歩き始めは気になるのに動いているうちに軽くなるため、そのまま仕事や運動を続け... -
鵞足炎で痛む場所はどこ？膝の内側から少し下が痛いとき
階段を上り下りしたときや、長く歩いた日の夜に、膝の内側から少し下が痛む。触ると一点だけ痛くて、ランニングやウォーキングを続けてよいのか迷う方も少なくありませ... -
膝窩筋腱炎とはどんな状態？階段で膝裏が痛む方へ
下り坂を歩くと膝の裏が痛む、階段を降りるときだけ膝の外側まで響く、ランニング後に膝の奥が重だるい。このような痛みが続くと、単なる使いすぎなのか、それとも膝の... -
疲れているのに眠れない：自律神経失調症が気になる方へ
疲れているのに布団に入ると目が冴える。夜中に何度も目が覚め、朝になっても体が休まった感じがしないと、不眠と自律神経の乱れが関係しているのではないかと不安にな... -
鵞足炎はなぜ起こる？歩き方と筋肉の硬さを見直したいとき
階段を下りるときや歩く量が増えた日に、膝の内側から少し下がズキッと痛む。ランニングや部活動の後だけでなく、立ち仕事や家事のあとにも違和感が続くと、このまま動... -
自律神経失調症の動悸は大丈夫？朝と夜中の確認点
朝、目が覚めた直後に胸がドキドキしたり、夜中に動悸で目が覚めたりすると、心臓に何か問題があるのではないかと不安になります。仕事中は何とか過ごせても、静かな時... -
自律神経失調症の頭痛はいつまで続く？受診を考えたいサイン
夕方になると頭が重く、仕事を終える頃には首や肩まで張ってくる。寝てもすっきりせず、休日にはズキズキした頭痛が出ると、自律神経の乱れが関係しているのではないか... -
下山で膝の外側が痛むとき、まず確認したいこと
登山中、下山の中盤あたりから急に膝の外側がズキッと痛みだし、最後は足を庇いながら歩いた経験はありませんか。翌日も階段を下りるときに同じ場所が痛み、次の登山に... -
ランナー膝の安静期間はどのくらい？休んでも痛みが戻るとき
走り始めは平気でも、20分を過ぎたころから膝の外側にズキッとした痛みが出て、下り坂や階段を降りるときに強く感じる。数日休むと軽くなるのに、また走り出すとすぐに... -
ランナー膝はどこが痛い？走ると膝の外側がズキズキする理由
走っている途中や走り終えたあとに、膝の外側にズキズキとした痛みを感じたことはありませんか。走行距離を増やした時期や大会前の練習量が多いときに出やすく、安静に... -
ランナー膝の痛みが階段で戻るときに考えたいこと
階段を下りるとき、膝の外側にズキッとした痛みが走る。走っているときはさほど気にならないのに、駅や職場の階段だけで同じ場所が痛む。そんな状態が続くと、ランニン... -
走るたびに膝の外側が痛むのはなぜか考えたいとき
走る距離を伸ばした頃から、膝の外側がじんわり痛み出した。走り始めは気にならないのに、後半になると膝の外がズキッとする。休めば軽くなるものの、また走るとぶり返... -
目薬を続けても楽にならない眼精疲労の症状とは
パソコン作業を続けていると、夕方になるほど目がかすみ、まぶたが重くなってくる。目薬をさしても一時的にしか楽にならず、そのうち頭痛や肩のこりまで出てくると、こ... -
眼精疲労とは休んでも治らない疲れ目とどう違うのか
パソコンの画面を長く見ていると、夕方には目の奥が重くなり、頭痛や首のこわばりまで出てくることがあります。一晩眠っても目の重さが抜けないと、このまま様子を見て... -
ランナー膝とは何か走り続ける前に知っておきたいこと
走り始めてしばらくすると、膝の外側がズキズキと痛み出す。休むと落ち着くのに、また走り出すと同じ場所が痛む。そんな繰り返しに、このまま走り続けてよいのか迷って...