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ペットボトルのふたをひねったとき、タオルを絞ったとき、フライパンを持ち上げたときに、肘の外側がズキッと痛む。テニスはしていないのにどうして、と不安になってい...

洗濯物を干そうと腕を上げたとたん、肩の途中でズキッと痛む。夜は寝返りのたびにうずいて目が覚め、朝から重だるい。肩こりが悪化しただけなのか、別の原因があるのか...

朝、洗面所で顔を洗おうと前かがみになった瞬間、腰に強い痛みが走る。立ち上がるのも寝返りもつらく、仕事を休めるのか、重い病気ではないのかと不安になる方もいると...

朝晩は冷え込むのに、日中は汗ばむ。そんな日が続いて、朝から体が重く、休んでも疲れが抜けない。ニュースで寒暖差疲労という言葉を知り、自分もそうなのかと気になっ...

足首をひねってから数週間たち、腫れや強い痛みは引いたのに、足の外側だけ痛みが残っている。そんな状態のまま歩いたり階段を下りたりするたびに、ズキッとした痛みが...

鵞足炎で膝の内側が痛むと、階段の上り下りや立ち上がる瞬間にズキッとした痛みが走り、走ることさえ怖くなる方もいると思います。良かれと思って毎日ストレッチやマッ...

足首をひねってから時間が経ったのに、足の外側だけがズキズキと痛む。湿布や安静を続けても良くなっている感じがしないと、このまま様子を見ていいのか迷う方もいると...

階段を降りるとき、膝の裏側にズキッとした痛みが走る。下り坂を歩いていても同じ場所が気になる。あぐらをかいたときにも違和感がある。そんな状態が数日続くと、この...

階段を下りるときに膝の内側がズキッと痛む。正座やあぐらをかくと違和感が強まる。走り始めた直後や、長く座ったあとに立ち上がる瞬間だけ痛みが出るという方もいるで...

走り始めてから膝の外側がじんわり痛み、休むといったん落ち着くのに、また走り出すと同じ場所がぶり返す。ストレッチも湿布も試したのに、なぜ良くならないのかと感じ...

下り坂を歩いていると膝の裏側がズキッと痛む。階段を降りるときだけ膝の外側まで響く。ランニングのあとに膝の奥がじんわり重だるい。こうした痛みが数日たっても引か...

立ち仕事や部活の送迎で歩き回った日の夜、足の外側がズキズキ痛む。市販の湿布を貼っても翌朝には痛みが戻っていると、このまま様子を見ていいのか迷う方もいるのでは...

ランニングや部活の後、膝の内側にズキッとした痛みを感じたことはありませんか。階段を下りるときや椅子から立ち上がる瞬間にも同じ場所が痛むと、このまま様子を見て...

下り坂を走ると膝の裏から外側にかけてズキッと痛み、階段を降りるときも同じ場所が響く。安静にすると落ち着くのに、また走り出すと同じ痛みが戻ってくる。このまま様...

こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院・守山本院、院長の表川大樹です。 肩こりや腰痛が続いているのに、マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう。検査では大きな...

ランニングのあとや下り坂を歩いたときに、膝の裏から外側にかけて痛む。膝を深く曲げた瞬間や、方向を変えたときに違和感が出ると、単なる使いすぎなのか、どこかを傷...