院長：表川お気軽にご相談ください！
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肩こりと腕のしびれが同時に出る原因は？首・鎖骨まわりから考える見分け方
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。夜、家事や仕事が終わってようやくひと息ついた時に、ふと肩や腕の違和感が気になりだす方も多いのでは... -
足底筋膜炎で朝の一歩目が痛い理由と起きてすぐの対処法
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今朝もベッドから足を下ろした瞬間に、かかとがズキッとした方がいらっしゃるかもしれません。そんなつ... -
だるさの正体は内臓の疲れ？冷たい物と上手に付き合う方法
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。まだまだ暑さが続いておりますが、みなさま体調はいかがでしょうか。 実はこの時期になると、朝からなん... -
お盆の帰省で長距離運転すると腰が痛くなる理由とは
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。お盆休みで実家へ向けてハンドルを長く握る方が多いと思います。 毎年この時期になると「去年の帰省でも... -
肩こりだと思い込んでいると見落としやすい五十肩のサイン
肩こりだと思って様子を見ていたのに、腕を後ろに回すと肩の奥にズキッとした痛みが走る。服を着替えるときや洗濯物を干すときに引っかかるような痛みが出てくると、こ... -
朝の首のこわばりはただの寝違え？頚椎症との違いを解説
朝起きた瞬間、首がまったく動かせないと感じることがあります。前の日は特に変わったことをしていなくても、目が覚めると首がガチガチに固まっていて、起き上がる動作... -
首の痛みが左側だけ出るのは寝違え？それとも別の原因かも
デスクワークをしていると首の左側だけがじんわり重く、右を向くと平気なのに左に向けるとズキッと痛む。パソコン作業や家事の合間にふと感じるその違和感は、朝起きた... -
腰の痛みが軽くても油断できない腰部脊柱管狭窄症とは
少し歩いただけでお尻や太もも、ふくらはぎにしびれが出て、立ち止まって少し前かがみになると、また歩けるようになる。そんな状態が続くと、これは年のせいなのか、そ... -
歩くと足がしびれる腰部脊柱管狭窄症の原因を加齢以外でも考える
買い物帰りや駅までの道を歩いていると、お尻から足にかけてじわじわとしびれが出てきて、少し前かがみで休むと楽になる。そんな感覚に心当たりがある方もいらっしゃる... -
加齢のせいだと諦める前に頚椎症の原因を見直したいとき
パソコンに向かって作業をしていると、気づけば首の後ろから肩甲骨にかけてじわじわと重だるさが出てくる。時には腕や指先にピリッとしたしびれを感じることもあり、こ... -
首の痛みと指先のしびれは頚椎症？自宅でできるセルフチェックと受診目安
パソコンに向かう時間が長くなると、首の後ろが重くなり、肩まで張ってくることがあります。座りっぱなしの姿勢が続くと、気づかないうちに首の負担が増していることも... -
洗濯物を干すと肩が痛む！それって五十肩の初期症状？
洗濯物を干すときや、高いところの物を取るときに、肩の奥がズキッと痛むことはありませんか。着替えの途中で腕の動きが止まってしまうと、この痛みが五十肩の始まりな... -
首を鳴らす癖は本当に安全？セルフケアで見落としやすい落とし穴
パソコン作業が続くと首の後ろが重くなり、夕方には肩まで張ってくることがあります。朝起きた瞬間から首が回しにくく、そのまま一日を過ごしている方も少なくありませ... -
首の後ろが重い、肩も張る。それ、姿勢だけの問題じゃないかもしれません
パソコンの画面を見ながら仕事をしていると、気づかないうちに首の後ろがずっと張っている、そんな経験はありませんか。肩だけ揉んでも首の重さが抜けないと感じる方も... -
臼蓋形成不全の痛みは足の付け根だけ？太ももやお尻に広がる理由
立ち上がった瞬間に足の付け根がズキッとしたり、長く歩いた後に太ももやお尻まで重だるさが広がったりすることはありませんか。痛む場所がそのときどきで変わったり、... -
股関節が痛いときにやってはいけない動作とは
立ち上がるときや長く歩いた後に、股関節の付け根がじんわり痛む。正座やあぐらが以前よりつらくなってきたけれど、このまま様子を見ていいのか迷う方もいると思います...