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ランキング一覧
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ランナー膝テーピング最新研究｜効果と限界を専門家が解説
こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 走ることが好きな皆さんの中には、膝の外側が痛くなって困っている方もいらっしゃるのではないでしょう... -
腕が重くてだるい…その原因不明のだるさの正体とは
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今日は「なんとなく腕がおもくてだるいけど、原因がよくわからない」というお悩みについてお話しします... -
単純性股関節炎
子どもが突然「足が痛い」と言って歩きたがらない 朝起きたら子どもが片足を引きずって歩いている 股関節や太ももの痛みを訴えるが原因がわからない あぐらをかこうとす... -
朝起きたら腕がしびれている…それって病気のサイン？
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今朝、目が覚めたとき腕がじんじんとしびれていた、という経験はありませんか？「また今日もか…」と思い... -
首を動かすと腕がしびれる３つの原因と対処法
突然ですが、こんなことで困っていませんか？ 首を右や左に向けると、腕や手先にじわっとしびれが広がる 運転中に後方を確認しようとするたびに、腕がしびれてドキッと... -
坐骨神経痛が楽になる寝方｜整骨院院長が教える寝るときの工夫
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 夜、布団に入っても腰やお尻の痛みで寝返りが打てず、何度も目が覚めてしまう。そんな辛い夜を過ごして... -
低気圧のたびに耳がおかしくなるのはなぜ？
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今日はこんな質問をよくいただくので、ぜひ一緒に考えてみましょう。 「電車がトンネルに入るたびに耳が... -
連休明けの体調不良、それって自律神経の乱れかもしれません
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。ゴールデンウィークや年末年始など、楽しい連休が終わった翌朝、なんだか体が重くてベッドから起き上が... -
母指CM関節症
ペットボトルや瓶の蓋を開けるときに親指の付け根が痛い ボタンをかけたり、つまむ動作で親指に激痛が走る 朝起きたときに親指がこわばって動かしにくい 親指の付け根が... -
ランニングすると膝の外側が痛い…その原因と今すぐできる対処法を30代女性ランナーの改善例をもとに紹介
「最近ランニングを始めたら、膝の外側がズキズキ痛む…」そんなお悩みはありませんか？ 運動不足解消のために走り始めたら、膝の外側が痛くなった 忙しい毎日の中で、気... -
膝が痛くて走れない…そんな悩みを解決する５つの方法
最近ランニングを始めたり、距離を伸ばしたりした際に膝の痛みを感じていませんか。健康のために始めたランニングで膝を痛めてしまうのは、とても辛いものです。実は、... -
リュックを背負うと肩が痛くて腕がしびれる…これって大丈夫？
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院の表川大樹です。今日は、意外と多くの方から相談をいただくテーマについてお話ししたいと思います。 こんなお悩みありません... -
起立性調節障害に意識したい5つの栄養素と毎日の食事のコツ
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今日は、お子さんの起立性調節障害にお悩みの保護者の方へ向けて、毎日の食事と栄養状態がからだに与え... -
腕を上げるとしびれる症状が治らない本当の理由とは
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今日は「腕を上げると腕がしびれる」というお悩みについてお話ししたいと思います。 こんなお悩みはあり... -
ランナー膝でやってはいけない5つのこと｜悪化を防ぐ正しいケア
こんにちは！滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 膝の外側が痛いけれど、走るのをやめたくないと思っていませんか？気持ちはとてもよくわかります。でも... -
頭痛薬が効かないこめかみの痛み、原因は別にあった
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 突然こめかみのあたりがズキズキしてきて、「なんでこんなときに…」と思ったことはありませんか。忙し...
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