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単純性股関節炎
子どもが突然「足が痛い」と言って歩きたがらない 朝起きたら子どもが片足を引きずって歩いている 股関節や太ももの痛みを訴えるが原因がわからない あぐらをかこうとす... -
ランニングすると膝の外側が痛い…その原因と今すぐできる対処法を30代女性ランナーの改善例をもとに紹介
「最近ランニングを始めたら、膝の外側がズキズキ痛む…」そんなお悩みはありませんか？ 運動不足解消のために走り始めたら、膝の外側が痛くなった 忙しい毎日の中で、気... -
足裏が痛い原因がわからないときに確認したい5つのこと
こんにちは！滋賀県守山市にある大樹整骨院、院長の表川大樹です。今日は「足の裏が痛くて困っている」「なんで痛いのかよくわからない」と感じているあなたに向けて、... -
ランナー膝テーピング最新研究｜効果と限界を専門家が解説
こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 走ることが好きな皆さんの中には、膝の外側が痛くなって困っている方もいらっしゃるのではないでしょう... -
母指CM関節症
ペットボトルや瓶の蓋を開けるときに親指の付け根が痛い ボタンをかけたり、つまむ動作で親指に激痛が走る 朝起きたときに親指がこわばって動かしにくい 親指の付け根が... -
冷えで悪化する股関節の痛みを和らげる方法
こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 最近ぐっと冷え込んできましたね。毎年この時期になると、「寒くなってから股関節の痛みがひどくなって... -
馬尾症候群
腰やお尻、足にかけて強いしびれや痛みが続いている 歩いていると足がもつれて転びそうになることが増えてきた トイレで排尿や排便がうまくできず、漏れてしまうことが... -
ぎっくり腰で眠れない夜に試したい楽な寝方
こんにちは、滋賀県守山市で大樹整骨院の院長をしています表川大樹です。 今朝起きようとしたら腰に激痛が走って動けなくなった、重いものを持った瞬間に腰がギクッとな... -
足根管症候群
足の裏がピリピリとしびれて、まるで厚い靴下を履いているような感覚がある 歩いているときに足の裏に焼けるような痛みが走る 夜中に足の裏の痛みで目が覚めてしまう 足... -
膝が痛くて走れない…そんな悩みを解決する５つの方法
最近ランニングを始めたり、距離を伸ばしたりした際に膝の痛みを感じていませんか。健康のために始めたランニングで膝を痛めてしまうのは、とても辛いものです。実は、... -
寝起きに足がつる7つの原因とすぐできる対処法
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今日はちょっと聞いてほしいのですが、こんなことで困っていませんか？ 眠っている最中や、目が覚めた瞬... -
足底筋膜炎はどこが痛むの? 痛みの場所を徹底解説
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 朝起きて最初の一歩を踏み出したとき、足の裏に激痛が走った経験はありませんか? もしかしたらそれは... -
足底筋膜炎を繰り返す5つの原因と再発防止の方法
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 朝起きて最初の一歩を踏み出すときの、あの激しい痛み。しばらく治ったと思っていたのに、また痛みがぶ... -
坐骨神経痛が楽になる寝方｜整骨院院長が教える寝るときの工夫
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 夜、布団に入っても腰やお尻の痛みで寝返りが打てず、何度も目が覚めてしまう。そんな辛い夜を過ごして... -
くしゃみが引き金のぎっくり腰｜その原因と5つの対策を解説
こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 花粉症の季節や風邪を引いたときに、くしゃみをした瞬間に腰にピキッと痛みが走ったことはありませんか... -
ランナー膝でやってはいけない5つのこと｜悪化を防ぐ正しいケア
こんにちは！滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 膝の外側が痛いけれど、走るのをやめたくないと思っていませんか？気持ちはとてもよくわかります。でも...
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