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生理が始まると下腹部や腰の痛みが強くなり、仕事や家事に集中できない 市販の鎮痛薬を飲んでも痛みが十分に和らがない 生理が来るたびに気分が落ち込み、イライラや不...

急に顔がほてって汗が止まらなくなる 夜中に何度も目が覚めて朝まで眠れない イライラして家族に当たってしまう自分が嫌になる 疲れが取れず一日中だるさが続く めまい...

生理前になると理由もなくイライラして家族や同僚に当たってしまう 月経前の1週間は集中力が続かず仕事でミスを連発してしまう 生理前になると急に食欲が増して体重が2-...

生理前になると急に気分が落ち込んで何もやる気が起きなくなる 些細なことで涙が止まらなくなり、自分でもコントロールできない 仕事に集中できずミスが増えて周りに迷...

食事の後、いつまでも胃が重くてスッキリしない みぞおちに焼けるような痛みや違和感がある 少し食べただけでお腹がいっぱいになり、食欲がわかない 胃もたれや胃の張り...

布団に入っても1時間以上眠れない日が続いている 夜中に何度も目が覚めてしまい、再び眠りにつけない 朝4時頃に目が覚めてしまい、その後眠れない 睡眠薬を飲んでも効果...

朝起きても全く疲れが抜けない日が続いている 何をするにもやる気が出ず、仕事や家事が手につかない 夕方になると体が重くなり、集中力が続かない 風邪をひきやすく、治...

階段の上り下りで膝や腰が痛む ちょっとした段差でつまずきやすくなった 長時間立っていると足がだるくなりやすい 重い買い物袋を持つのが辛くなった 15分以上歩くとす...