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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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種子骨障害
歩くたびに足の親指の付け根がズキズキと痛む スポーツや部活動の後に足裏が腫れて熱を持つことがある つま先立ちやジャンプの瞬間に鋭い痛みが走ることがある 痛み止め... -
下腿外旋症候群
膝の内側に痛みがあり、階段の上り下りがつらい 走り始めや歩き始めに膝に違和感を感じる 正座や椅子からの立ち上がりで膝が痛む ランニング後に膝が腫れぼったくなる O... -
末梢神経障害
手足にピリピリ、ジンジンとしたしびれが続いている パソコンのキーボード操作や細かい作業が困難になってきた 朝起きたときに手足がこわばって動かしにくい 歩行時に足... -
自律神経を整えるツボと呼吸法で不調をリセット
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 なんとなく体がだるい、眠りが浅い、動悸や不安感が続く。検査では「異常なし」と言われたのに、心も体... -
坐骨神経痛が楽になる寝方｜整骨院院長が教える寝るときの工夫
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 夜、布団に入っても腰やお尻の痛みで寝返りが打てず、何度も目が覚めてしまう。そんな辛い夜を過ごして... -
肩こりを和らげる湿布の使い方を柔道整復師が解説
「肩がこったときは湿布を貼ると気のせいか少しマシになります」 「毎日湿布を貼ると皮フがかぶれてしまうのでどうしたらいいですか？」 患者さんから肩がこるのでよく... -
肘部管症候群
小指と薬指にピリピリとしたしびれを感じる 肘を曲げると指のしびれが強くなる 細かい作業がしづらく、ボタンがかけにくい お箸が上手く使えなくなってきた 手の筋肉が... -
上腕二頭筋付着部炎
肘や肩の前側にズキッとした痛みがあり、物を持ち上げるのがつらい テニスやゴルフなど腕を使うスポーツの後に肘や肩が痛む ドアノブを回す、ズボンを上げるなど日常の... -
ぎっくり腰で眠れない夜に試したい楽な寝方
こんにちは、滋賀県守山市で大樹整骨院の院長をしています表川大樹です。 今朝起きようとしたら腰に激痛が走って動けなくなった、重いものを持った瞬間に腰がギクッとな... -
恥骨の痛み
ランニングや歩行時に恥骨周辺に鋭い痛みが走る 長時間のデスクワーク後に立ち上がる際、股関節周りに違和感がある 階段の上り下りで下腹部から鼠径部にかけて痛みを感... -
有痛性分裂膝蓋骨
サッカーやバスケットボールなどのスポーツ中に膝のお皿がズキズキと痛む 膝のお皿を押すと激しい痛みが走る 階段の昇り降りや深くしゃがむ動作で膝に痛みを感じる 湿布... -
頚椎症性神経根症
首から肩、腕、手にかけてジンジンとしびれや痛みが続いている 上を向いたりすると痛みやしびれが強くなる 痛み止めや湿布を使っても症状がなかなか改善しない 夜間や仰... -
頚性神経筋症候群
首や肩のこりが長年続き、薬や湿布でもよくならない パソコン作業中に頭痛やめまい、吐き気を感じることがある 仕事に集中できず、夕方になると体調が悪化する 寝ても疲... -
恥骨結合炎
歩き出すたびに恥骨や股関節の付け根に痛みを感じる サッカーやランニングなど運動した後は特に痛みが強くなる 立ち上がったりしゃがんだりするときに痛みや違和感があ... -
朝起きたら腰が痛い⁈ 働く女性のための５分ストレッチと快眠のコツ
こんにちは！滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 毎日忙しく過ごしているみなさん、朝起きた時の腰の痛みに悩んでいませんか？ 「また今朝も腰が痛い…」... -
腰痛でコルセットを使うべき？専門家が教える3つの注意点
こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。最近、患者さんから「コルセットって本当に効果あるんですか？」「何年も使ってるけど治らないんです」...
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