院長：表川お気軽にご相談ください！
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自律神経を整える朝の過ごし方5選！だるさ解消のコツ
おはようございます！滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。最近、朝起きてもなんだか体が重だるい、頭がぼーっとするというお悩みはありませんか。実はそ... -
気圧の変化で体調が悪くなる原因と自律神経の深い関係
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 雨が降る前や台風が近づいてくると、なぜか頭痛がしたり、めまいがしたり、体がだるくなったりする経験... -
背中を動かすと痛いのは筋肉？それとも内臓のサイン？
こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 急に振り返ったときや、荷物を持ち上げようとしたときに背中に痛みが走った経験はありませんか。日常の... -
ぎっくり背中で動けない時の応急処置と楽な姿勢
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 朝起きた瞬間、突然背中に電気が走るような激痛を感じたことはありませんか?急に体をひねった時や重い... -
ぎっくり背中 原因は？突然の激痛対処法
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 今日は最近ご相談が増えている「ぎっくり背中」についてお話ししますね。朝起きた瞬間に背中に激痛が走... -
坐骨神経痛が悪化する動作とは？日常生活で避けるべき姿勢と対策
こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 お尻から足にかけて走るような痛みやしびれに悩んでいませんか？その痛み、実は普段何気なく行っている... -
坐骨神経痛が楽になる寝方｜整骨院院長が教える寝るときの工夫
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 夜、布団に入っても腰やお尻の痛みで寝返りが打てず、何度も目が覚めてしまう。そんな辛い夜を過ごして... -
坐骨神経痛の初期症状チェック｜お尻の違和感は要注意
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 最近、お尻や太ももの裏側に違和感を感じることはありませんか。朝起きた時や、長時間座った後に立ち上... -
坐骨神経痛が冷えで悪化する理由と今すぐできる対策
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 朝晩の冷え込みが厳しくなってくると、お尻から足にかけての痛みやしびれが増してきて、歩くのも辛くな... -
坐骨神経痛はお尻？足？どこが痛むかを専門家が解説
お尻から太ももの裏側にかけて、ズキズキとした痛みやしびれを感じていませんか？その症状、もしかすると坐骨神経痛かもしれません。滋賀県守山市で大樹整骨院の院長を... -
働く男性の自律神経の不調を楽にする方法
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 朝起きても体が重くてベッドから起き上がるのがつらかったり、理由のはっきりしないだるさや頭のモヤモ... -
坐骨神経痛とストレスの関係を専門家がやさしく解説
こんにちは。滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川です。 今日は多くの方が気になっている、ストレスと坐骨神経痛の関係についてお話ししたいと思います。整形外科で... -
自律神経の乱れを食べ物でやさしく整える方法
なんとなく毎日しんどくて、朝起きるのがつらかったり、理由の分からない不安感や動悸が続いていませんか。もしかして自律神経が乱れているのかな、と感じて調べている... -
自律神経とめまいの関係を専門家がわかりやすく解説
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 朝起きた瞬間から体がふわっとして、まっすぐ歩くのが不安になるようなめまいが続いていると、とても心... -
自律神経の不調とサプリメント 効果を高めるために知っておきたいこと
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 朝起きても体が重くて動き出せなかったり、理由のはっきりしない頭痛やめまい、不安感や動悸、寝つきの... -
自律神経失調症×ストレッチで薬に頼りすぎない体を目指す方法（後編）
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 前回の前半記事では、自律神経の基本的な働きや、自律神経が乱れるとどうしてここまでしんどくなるのか...