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ランキング一覧
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インピンジメント症候群
腕を上げる動作の途中で、肩に鋭い痛みが走る デスクワークや同じ姿勢の継続で肩の痛みが増す 肩を動かすとゴリゴリ音や引っかかり感がある 夜間に肩の痛みが悪化し、睡... -
足底筋膜炎、休む？続ける？後悔しない判断基準
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。足の裏の痛みで、練習を休んでいいのか、それとも続けていいのか——そんな迷いで頭がいっぱいになってい... -
自律神経を整える朝の過ごし方5選！だるさ解消のコツ
おはようございます！滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。最近、朝起きてもなんだか体が重だるい、頭がぼーっとするというお悩みはありませんか。実はそ... -
線維筋痛症
全身の激しい痛みが3ヶ月以上続き、痛み止めや湿布がほとんど効かない 激しい疲労感や倦怠感で日常生活に支障をきたしている 夜眠れない、または眠りが浅く熟睡感がない... -
春に多いぎっくり腰の原因と対処法｜やってはいけない3つのこと
「また腰が痛い…」「ちょっと動いただけなのにギクッときた…」 そんな経験はありませんか？ こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 春になると... -
小胸筋症候群
腕や手にしびれやだるさがあり、家事や仕事に支障を感じている 肩や胸の前側に違和感や痛みがあって腕の動きが重く感じる パソコン作業やスマホ操作で症状が悪化しやす... -
円回内筋症候群
親指から中指にかけてしびれや痛みを感じる お箸やペンを握る力が弱くなってきた 朝起きた時に手がこわばって動かしにくい 腕を内側にひねる動作がつらい 物を持ち上げ... -
足根洞症候群
足首の捻挫をした後、外くるぶしの前下方の痛みがいつまでも続いている でこぼこ道や階段を歩くときに足首に激痛が走る 足首を内側にひねると鋭い痛みを感じる 足首が不... -
起立性調節障害、水分補給のタイミングは本当に重要なの？
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今日は、起立性調節障害のお子さんを持つお母さん・お父さんにぜひ読んでいただきたい内容をお伝えしま... -
自律神経失調症
朝起きても体が重く、なかなか動き出せない日が続いている 理由もなく頭痛やめまいが頻繁に起こり、日常生活に支障が出ている 動悸や息苦しさを感じ、突然の不安感に襲... -
三角骨障害
つま先立ちやポアントの姿勢をとると、足首の後ろに強い痛みが走る サッカーのインステップキックで痛みが出る 安静にしていると痛みは和らぐが、練習を再開するとすぐ... -
脳疲労が招く自律神経の乱れを整える3つのポイント
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 最近、夜はしっかり寝ているはずなのに朝から疲れが抜けない、集中力が続かない、なんとなくイライラし... -
膝の痛みが悪化する原因とは？歩くと内側が痛む人がやってはいけないこと
「最近、歩くと膝の内側がズキッと痛む…」「ちょっとした動きでも違和感がある」こんな悩みを抱えていませんか？ 膝の痛みがあると、何をするにも気を遣いますよね。「... -
ハンター管症候群
膝の内側からふくらはぎの内側にかけてピリピリとした痛みやしびれがある 椅子から立ち上がる時や階段の昇降時に膝の内側が痛む 夜間に膝の内側やふくらはぎの痛みで眠... -
低気圧のたびに耳がおかしくなるのはなぜ？
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今日はこんな質問をよくいただくので、ぜひ一緒に考えてみましょう。 「電車がトンネルに入るたびに耳が... -
立ち上がるとふわふわ、それって貧血じゃないかもしれない
こんにちは、滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。 朝、目が覚めてベッドや布団からすっと立ち上がった瞬間に、頭がふわっと浮くような感覚がして、思わず...
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