4月のスケジュール

いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。

４月のスケジュール

休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください

ひとこと

こんにちは、大樹整骨院院長の表川大樹です。

少しずつ暖かくなり、春の訪れを感じる季節になってきましたね。
新しい生活が始まる方も多く、環境の変化が増える時期でもあります。

この時期は、気温の変化や生活リズムの変化により、
知らないうちに身体へ負担がかかりやすくなります。

「なんとなく疲れが抜けない」
「朝から体が重い」
そんな小さなサインを感じている方も多いのではないでしょうか。

最近は、
・ぎっくり腰
・首や肩のこり
・頭痛やめまい
・なんとなく体がだるい

といった不調を感じる方が増えています。

【ちょっとした豆知識】

春は「気温」だけでなく「自律神経」も大きく揺れる季節です。

暖かい日と寒い日が交互にくることで、
身体はその変化に対応しようと働き続けます。

この状態が続くと、
知らないうちに疲れがたまりやすくなります。

そんな時は、

・しっかり睡眠をとる
・湯船につかる
・深呼吸を意識する

この3つを意識するだけでも、身体はぐっと楽になります。

今月は当院にも来院の多い「ぎっくり腰」の症状別ページを公開しました。

特集ページのご案内

ぎっくり腰でお困りであればぜひ一度お読みになってください。

新規のご予約が取りにくくなってきておりますので、早めにご予約ください

来院が増えてきている症状

最近、首の痛みや肩こり、頭痛、めまいといった不調で来院される方が増えています。「いつもの疲れかな」と思っていても、実は体のバランスや自律神経の乱れが関係していることも少なくありません。

特にこの時期は、寒暖差や生活環境の変化により、知らないうちに体へ負担がかかりやすくなります。その結果、首や肩の緊張が強くなり、頭痛やめまいといった症状につながることがあります。

それぞれの症状には原因や対処法がありますので、詳しくまとめたページをご用意しています。
気になる症状がある方は、ぜひ一度ご覧ください。

▶詳しくはこちらで解説しています。

人気記事ランキング

よく読まれている記事をご紹介します。

ブログランキングに参加しています

リンクをクリックして当院を応援してください。