産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正とは

産後の骨盤矯正とは、妊娠・出産によって開いたり歪んだりした骨盤を本来の正しい位置に戻すための施術です。妊娠中はリラキシンというホルモンの影響で骨盤周りの靭帯が緩み、出産時には赤ちゃんが通りやすくするために骨盤が大きく開きます。

出産後、この開いた骨盤が自然に元の状態に戻ることもありますが、育児による姿勢の変化や筋力低下により正しい位置に戻らずに様々な不調を引き起こすことがあります。

骨盤矯正は手技療法や運動療法を用いて骨盤の位置を整え、周囲の筋肉を強化することで産後の身体の不調を改善することを目的としています。産後の女性の約55%が産後3ヶ月経過しても骨盤帯の痛みを抱えているという大規模な疫学調査の報告があります。

産後の骨盤の歪みを放置すると、慢性的な腰痛や肩こりが続き、日常生活に支障をきたすようになります。骨盤底筋の機能低下により尿漏れが悪化し、外出時の不安が増大します。体型の変化も固定化され、産前の服が着られなくなったり、下半身太りが進行したりします。

さらに、姿勢の悪化により内臓の位置が下がり、便秘や冷え性、むくみなどの症状も慢性化します。育児動作による負担が増大し、腰痛や股関節痛が慢性化することで育児ストレスにもつながります。骨盤の歪みが固定化されると、二人目以降の妊娠・出産時により大きな負担がかかることになります。

産後の骨盤矯正の原因

開院以来、当院には産後の骨盤矯正でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの臨床経験や検査結果から断言できるのは、産後の骨盤矯正の原因はひとつではなく多岐にわたるということです。

産後の骨盤の歪みの原因として次のようなことが挙げられます。

産後の骨盤の歪みはこういった様々な原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、骨盤の位置異常や骨盤周囲の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、様々な不調が発症します。それは人によって異なり、単に骨盤ベルトを着用したり筋力トレーニングをするだけでは、全ての問題は取り切れません。

全身の状態を丁寧にチェックし、正確に見極めることが大切です。一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。産後の骨盤矯正でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

これまでいろいろ試してみたけれど、なかなか改善しなかったという方も、ぜひ一度、お気軽にご相談ください。

病院とはここが違います

産後の骨盤矯正の場合、病院では以下の対処法が一般的です。

薬物療法

授乳中は使用できる薬剤が限られ、また薬は症状を一時的に抑えるだけで根本的な解決にはなりません。長期使用による副作用のリスクもあります。

骨盤ベルトの使用

正しい装着方法を習得する必要があり、長期間の使用により筋力がさらに低下する可能性があります。また、根本的な改善にはつながりにくいとされています。

理学療法・運動療法

継続的な通院と自宅での運動が必要で、効果が現れるまでに時間がかかります。また、間違った方法で行うと症状が悪化する可能性もあります。

産後の骨盤矯正を改善するために

産後の骨盤矯正を改善するためには、まず正確な原因を特定することが重要です。原因が分からないまま対処しても、一時的に楽になってもまた同じ症状を繰り返してしまいます。

当院では多角的な検査を通して、あなたの産後の骨盤矯正の根本原因を見つけだします。そして、検査結果をもとに筋肉や関節、骨という身体の構造に対しての施術と血流や神経など身体の機能を改善する施術を行い、あなたの自然治癒力を活性化していきます。

さらに、痛みが良くなった後も再発しないよう、日常生活での姿勢や動作の改善方法をお伝えします。あなたが生き生きと動ける健康的な毎日を長く維持できるよう、しっかりサポートします。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。症状が現れている箇所だけではなく、産後の不調の原因にアプローチすることでその場しのぎではない施術を経験豊富な院長が行います。

当院で産後の骨盤矯正が改善する理由

産後の骨盤矯正を改善するためには、症状のある部位だけでなく身体全体を総合的に捉えることが重要です。痛みの根本原因を特定するには、現在の状態を正確に把握し、小さな変化や症状の波を見逃さないことが必要不可欠です。

そのため、当院では検査から施術まで一貫して院長が行うことで、身体のわずかな変化を継続的に観察、評価することができます。この一貫性のあるアプローチが施術効果を高め、豊富な改善実績につながっています。

薬に頼りたくない方や、これまでの治療で十分な効果が得られなかった方も、新たな視点からのアプローチで改善の可能性があります。あきらめずにご相談ください。

産後の骨盤矯正のQ＆A

産後の骨盤の歪みは自然に治りますか？

個人差はありますが、育児による姿勢の変化や筋力低下により、自然回復は困難な場合が多いです。特に産後6ヶ月を過ぎると骨盤周りの靭帯が固まってしまうため、早期の適切な施術とセルフケアにより改善が期待できます。放置すると慢性化するリスクが高まります。

産後の骨盤矯正の人がやってはいけないことは？

激しい運動や重いものを持つこと、長時間同じ姿勢を続けることは避けましょう。また、無理な骨盤ベルトの締めすぎも注意が必要です。足を組む座り方や片足重心での立ち方、うつ伏せでの授乳なども骨盤の歪みを悪化させる可能性があります。

いつから骨盤矯正を始めればいいですか？

産後1ヶ月健診で問題がなければ開始可能です。ただし、帝王切開の場合は傷の回復を待って2ヶ月程度経過してからをお勧めします。産後6ヶ月までが最も効果的な時期とされており、早期の開始が重要です。この時期を逃しても改善は可能ですが、時間がかかる場合があります。

授乳中でも産後骨盤矯正は受けられますか？

はい、授乳中でも安全に受けられます。むしろ授乳姿勢による負担を軽減するためにも、早期の施術をお勧めします。当院では授乳に配慮した施術時間の調整や、授乳室の完備など、安心して通院いただける環境を整えております。薬を使わない自然療法なので授乳への影響もありません。

2人目以降の出産でも産後骨盤矯正は効果がありますか？

はい、効果があります。むしろ前回の出産による影響が残っている場合が多いため、より重要になります。複数回の出産により骨盤の歪みが蓄積されている可能性が高く、早期の対処をお勧めします。

産後の骨盤矯正が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の構造と機能にアプローチし自然治癒力を高める施術は産後の骨盤矯正と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

産後の骨盤矯正は早く対処すればするほど、改善までの期間が短くなります。産後の骨盤矯正の患者さんを数多くみてきた経験から、身体の状態を正しく把握し適切に対処すれば身体は変わります。

改善まで責任をもって私が施術を行いますので、ひとりで悩まず、お気軽にご連絡ください。