膝蓋靭帯炎

膝蓋靭帯炎とは

膝蓋靭帯炎は、膝のお皿（膝蓋骨）とすねの骨（脛骨）をつなぐ膝蓋靭帯に炎症や損傷が生じる障害です。ジャンプを繰り返すスポーツで多く見られることから「ジャンパー膝」とも呼ばれています。

膝を曲げ伸ばしする際に膝蓋靭帯に過度な負担がかかることで、微細な損傷が蓄積し、炎症を引き起こします。特にバレーボールやバスケットボールなどジャンプ動作の多いスポーツをされる方に多く見られ、10～20代の男性に特に多く見られる傾向があります。

膝蓋靭帯炎を放置すると、最初は運動時だけの痛みでも、次第に階段の昇り降りや立ち座りなどの基本動作でも痛みを感じるようになります。さらに、膝蓋靭帯の損傷が悪化し、最悪の場合は靭帯が断裂する可能性もあります。

また、膝の痛みをかばうことで姿勢が崩れ、他の部位に問題が生じることもあります。例えば腰や反対側の膝に負担がかかり、新たな痛みを引き起こす原因になります。

痛みによって運動を制限されることで、筋力低下や体重増加を招き、それがさらに膝への負担を増大させるという悪循環に陥ることも少なくありません。早期の適切な対応がとても重要です。

膝蓋靭帯炎の原因

開院以来、当院には膝蓋靭帯炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの臨床経験や検査結果から断言できるのは、膝蓋靭帯炎の原因はひとつではなく多岐にわたるということです。

膝蓋靭帯炎の原因として次のようなことが挙げられます。

膝蓋靭帯炎はこういった様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

膝に不調を感じて来院される方の中には、膝自体に問題がないケースも多く見受けられます。実際には、体の別の部位に原因が潜んでいることもあるため、全身の状態を丁寧にチェックし、正確に見極めることが大切です。

このように一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

これまでいろいろ試してみたけれど、なかなか改善しなかったという方も、ぜひ一度、お気軽にご相談ください。

病院とはここが違います

膝蓋靭帯炎の場合、病院では以下の対処法が一般的です。

薬物療法

長期間の使用による胃腸障害など副作用のリスクがあります。また、根本的な原因を解決するものではなく、一時的な対症療法に過ぎません。

物理療法

効果が現れるまでに時間がかかります。また、過剰な刺激は症状を悪化させる可能性もあります。

リハビリテーション

不適切なストレッチや筋力トレーニングは症状を悪化させる可能性があります。専門家の指導のもとで行う必要があり、効果が現れるまでに時間がかかります。

膝蓋靭帯炎を改善するために

膝蓋靭帯炎を改善するためには、まず正確な原因を特定することが重要です。

当院では多角的な検査を通して、あなたの膝蓋靭帯炎の根本原因を見つけだします。そして、検査結果をもとに筋肉や関節という身体の構造と血液や神経など身体の機能を改善する施術を行います。

さらに、痛みが良くなった後も再発しないよう、日常生活での姿勢や動作の改善方法をお伝えします。あなたが生き生きと動ける健康的な毎日を長く維持できるよう、しっかりサポートします。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。症状が現れている箇所だけではなく、膝蓋靭帯炎の原因にアプローチすることでその場しのぎではない施術を経験豊富な院長が行います。

当院で膝蓋靭帯炎が改善する理由

膝蓋靭帯炎を改善するためには、症状のある部位だけでなく身体全体を総合的に捉えることが重要です。痛みの根本原因を特定するには、現在の状態を正確に把握し、小さな変化や症状の波を見逃さないことが必要不可欠です。

そのため、当院では検査から施術まで一貫して院長が行うことで、身体のわずかな変化を継続的に観察、評価することができます。この一貫性のあるアプローチが施術効果を高め、豊富な改善実績につながっています。

薬に頼りたくない方や、これまでの治療で十分な効果が得られなかった方も、新たな視点からのアプローチで改善の可能性があります。あきらめずにご相談ください。

膝蓋靭帯炎のQ＆A

膝蓋靭帯炎は自然に治りますか？

軽度の膝蓋靭帯炎でも放置すると運動や姿勢のバランスが崩れ、かえって悪化する可能性があります。初期段階での適切ケアや筋力トレーニングなどの対策が重要で、早期の治療が必要です。

膝蓋靭帯炎の人がやってはいけないことは？

違和感を抱えたまま運動を続けること、自己流のストレッチやマッサージ、長時間の立ち仕事や歩行は症状が悪化したり、慢性化する可能性があるため避けるべきです。

膝蓋靭帯炎はどのくらいの期間で回復しますか？

症状の程度によって回復期間は異なります。軽度の場合は1か月程度、重度の場合は3カ月以上かかることがあります。適切な休息と治療を行わないと慢性化し、回復が遅れる可能性があります。

サポーターをつけるだけで痛みは治まりますか？

サポーターは膝への負担を減らし安定性を高める効果が期待できますが、根本的な改善には不十分です。筋力強化や正しい動作パターンの習得も必要で、サポーターに頼りすぎると筋力低下を招くリスクもあります。

再発を防ぐためにはどうすればいいですか？

運動環境や運動メニューの見直し、特に膝に負担のかかる動作を避けること、適切な筋力トレーニングとストレッチの継続が重要です。また、日常生活での姿勢改善も大切です。なにより自己判断での運動復帰は避け、段階的に活動量を増やしていくことが再発防止につながります。

膝蓋靭帯炎が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の構造と機能にアプローチし自然治癒力を高める施術は膝蓋靭帯炎と非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

膝蓋靭帯炎は早く対処すればするほど、改善までの期間が短くなります。膝蓋靭帯炎の患者さんを数多くみてきた経験から、身体の状態を正しく把握し適切に対処すれば身体は変わります。

改善まで責任をもって私が施術を行いますので、ひとりで悩まず、お気軽にご連絡ください。