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膝の痛み



- 朝起きたときや長時間座った後に立ち上がると、膝がこわばって痛む
- 階段の上り下りが辛く、特に下りで強い痛みを感じる
- 正座やしゃがむ動作ができなくなり、和式トイレの使用が困難になった
- 痛み止めや湿布を使っても効果が感じられない
- 膝の手術を勧められたが、できれば避けて自然な方法で治したい
- 膝の痛みで夜中に目が覚めることがある
- 膝の痛みの本当の原因が分からず、どこに相談すれば良いか迷っている
- スポーツ中に膝に違和感や痛みがある

膝の痛みとは
膝の痛みとは、膝関節やその周辺組織に生じる不快感や痛みの総称です。最も多い原因は変形性膝関節症で、膝の軟骨が年齢とともにすり減ることで起こりますが、半月板損傷、靭帯損傷、腱や靭帯の炎症なども含まれます。

半月板は膝関節のクッションの役割を果たし、靭帯は膝関節を安定させる重要な組織です。これらの損傷により、突然の膝の痛み、曲げ伸ばし時の痛み、引っかかり感、不安定感などの症状が現れます。
厚生労働省の発表によると、60歳以上で膝痛を患っている人数は約3,000万人と推定されており、これは日本人の全人口の4人に1人にあたります。また、60代、70代の2人に1人が膝の痛みを抱えており、40代でも約4割が膝の痛みを感じているという調査結果があります。

膝の痛みを放置すると、軟骨の摩耗が進行し、最終的には骨同士が直接ぶつかる状態になります。この段階では歩行が困難になり、日常生活に大きな支障をきたします。
半月板損傷では、損傷が拡大してロッキング現象(急に膝が動かなくなる)が起こり、歩けないほどの痛みが現れることもあります。靭帯損傷を放置すると膝の不安定性が増し、他の組織への負担が増加します。
また、膝をかばって歩くことで腰や股関節にも負担がかかり、全身の痛みへと発展する可能性があります。最悪の場合、人工関節置換術などの大きな手術が必要になり、長期間のリハビリテーションが必要となる場合もあります。
膝の痛みの原因
開院以来、当院には膝の痛みでお困りの方が数多く来院されています。
これまでの臨床経験や検査結果から断言できるのは、膝の痛みの原因はひとつではなく多岐にわたるということです。

膝の痛みの原因として次のようなことが挙げられます。
- 加齢による軟骨の摩耗
- 半月板損傷
- 靭帯損傷
- 膝蓋靭帯炎(ジャンパー膝)
- 筋力の低下
- 肥満による負荷増加
- O脚・X脚などの脚の変形
膝の痛みはこういった様々な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
そして、膝に不調を感じて来院される方の中には、膝自体に問題がないケースも多く見受けられます。実際には、体の別の部位に原因が潜んでいることもあるため、全身の状態を丁寧にチェックし、正確に見極めることが大切です。
このように一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。膝の痛みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。
これまでいろいろ試してみたけれど、なかなか改善しなかったという方も、ぜひ一度、お気軽にご相談ください。

病院とはここが違います
膝の痛みの場合、病院では以下の対処法が一般的です。
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤の内服や外用薬により炎症を抑え、痛みの軽減を図ります
- 注射療法
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局所にステロイドや関節内にヒアルロン酸を注入し、痛みの軽減や関節の潤滑性を改善します
- 装具療法
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膝サポーターや装具を使用して膝の安定性をサポートし、負担を軽減します
- 物理療法・リハビリテーション
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電気治療や超音波治療、筋力強化や関節可動域訓練などで、痛みや負担の軽減を図ります
薬物療法
長期服用により胃腸障害や肝機能障害などの副作用のリスクがあり、根本的な解決にはなりません。
注射療法
効果の持続期間が限定的で、ヒアルロン酸注射は定期的な注射が必要となり、感染のリスクも伴います。
装具療法
長期使用により筋力低下を招く可能性があり、根本的な改善にはつながりません。また、効果には個人差があります。
物理療法・リハビリテーション
一時的な症状緩和にとどまったり、効果を感じるまでに時間がかかることがあります。
膝の痛みを改善するために
膝の痛みを改善するためには、まず正確な原因を特定することが重要です。原因が分からないまま対処しても、一時的に楽になってもまた同じ症状を繰り返してしまいます。

当院では多角的な検査を通して、あなたの膝の痛みの根本原因を見つけだします。そして、検査結果をもとに筋肉や関節という身体の構造と血液や神経など身体の機能を改善する施術を行います。
さらに、痛みが良くなった後も再発しないよう、日常生活での姿勢や動作の改善方法をお伝えします。あなたが生き生きと動ける健康的な毎日を長く維持できるよう、しっかりサポートします。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。症状が現れている箇所だけではなく、膝の痛みの原因にアプローチすることでその場しのぎではない施術を経験豊富な院長が行います。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 症状に対応可能 | 独自の技術で幅広い(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
当院で膝の痛みが改善する理由
膝の痛みを改善するためには、症状のある部位だけでなく身体全体を総合的に捉えることが重要です。痛みの根本原因を特定するには、現在の状態を正確に把握し、小さな変化や症状の波を見逃さないことが必要不可欠です。
そのため、当院では検査から施術まで一貫して院長が行うことで、身体のわずかな変化を継続的に観察、評価することができます。この一貫性のあるアプローチが施術効果を高め、豊富な改善実績につながっています。
薬に頼りたくない方や、これまでの治療で十分な効果が得られなかった方も、新たな視点からのアプローチで改善の可能性があります。あきらめずにご相談ください。
膝の痛みのQ&A
- 膝の痛みは自然に治りますか?
-
軽度の膝の痛みであれば、適切な休息と負担軽減により自然に改善することもあります。しかし、進行した変形性膝関節症や重度の半月板損傷は自然治癒は困難です。早期の適切な治療が重要です。
- 膝の痛みがある人がやってはいけないことは?
-
過度な負荷をかける動作や長時間の正座、重い物の持ち上げは避けてください。また、痛みを我慢して無理に活動を続けることも症状を悪化させる原因となります。
- 半月板損傷と変形性膝関節症の違いは何ですか?
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半月板損傷は膝のクッション組織の損傷で突然の痛みや引っかかり感が特徴的です。変形性膝関節症は軟骨の摩耗により関節が変形する疾患で徐々に進行します。
- 膝の痛みは必ず手術が必要になりますか?
-
すべての膝の痛みが手術を必要とするわけではありません。適切な保存的治療により多くの症例で改善が期待できます。
- 膝の痛みに効果的な運動はありますか?
-
大腿四頭筋の筋力強化運動や関節可動域訓練が効果的ですが、症状に応じた適切な運動を専門家の指導のもとで行うことが重要です。
- 膝の痛みを予防する方法はありますか?
-
適正体重の維持、大腿四頭筋の筋力強化、正しい姿勢の維持、膝を冷やさないことなどが予防に効果的です。

膝の痛みが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 階段の昇り降りが楽になり、外出が楽しくなる
- 朝起きた時のこわばりがなくなり、スムーズに動けるようになる
- 好きなスポーツや趣味を再び楽しめるようになる
- 夜間の痛みがなくなり、質の良い睡眠が取れるようになる
- 手術の不安から解放され、精神的にも明るくなる
当院の構造と機能にアプローチし自然治癒力を高める施術は膝の痛みと非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
膝の痛みは早く対処すればするほど、改善までの期間が短くなります。膝の痛みの患者さんを数多くみてきた経験から、身体の状態を正しく把握し適切に対処すれば身体は変わります。
改善まで責任をもって私が施術を行いますので、ひとりで悩まず、お気軽にご連絡ください。


表川先生とは鍼灸大学から35年の付き合いになります。大学卒業後の今でも一緒に仲の良いメンバーで勉強会をしてますが、治療に関しても貪欲に勉強する先生で特に運動器疾患を中心に勉強されていて、歩行分析も専門分野のひとつです。
なかなか正常を理解している先生が少ないのですが、表川先生はその正常を理解している先生の一人です。
私も滋賀県の方でお困りの患者さんは全て表川先生を紹介していますので、安心してご相談してください。
加藤大助 先生
かとう鍼灸治療院 院長
明治鍼灸大学鍼灸学部卒 鍼灸学士
バイタルリアクトセラピーの創始者である山﨑雅文氏に師事し、臨床経験を重ね、師よりその高い技術を認められた日本でも数少ない治療家。大阪・田辺と地元福島県の2か所を拠点に子供から高齢者まで幅広い症状に対して施術を提供している。




施術歴30年以上の院長が
最後まで担当

柔道整復師、はり師、きゅう師の3つの国家資格を持ち、施術歴30年以上で多くの臨床経験を積んだ院長が問診から検査、施術まで一貫して担当します。講習会などで技術指導を担当しており、常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が多くいるケースでは、日によって担当者が変わるため、病態や検査結果が共有されていなかったり、施術力に差が出てしまう可能性があります。
5種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

関節、筋肉、神経、姿勢、歩行の5つの独自検査で現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに原因を特定することなく、なんとなく施術をスタートする治療院も多いですが、それでは改善するかどうかは運任せになります。
ソフトな刺激で身体に負担をかけない施術を提供

日本に数少ない医療機器を使った他にない独自の施術で、幅広い症状に対応可能であり、再発予防まで導きます。ソフトな刺激で痛みが少なく身体に優しい、短時間の施術です。
正当な教育を受けずに数日から数か月の研修だけで整体院を開業している院も存在するのが現状です。その場合、医学知識や技術が不足し、症状の改善が遅れるだけでなく悪化する場合もあるのでご注意ください。
「紹介率9割」安心して紹介できる整骨院

開院以来、老若男女を問わず、多くの喜びの声を頂戴しています。来院される患者さまの9割の方がご紹介で来られており、安心して紹介できる整骨院と評価をいただいています。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった整骨院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。守山駅から徒歩5分、駐車場も完備してますので遠方からも安心して通っていただけます。平日は21時まで、土曜日、祝日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診票への記入

あなたの状態を知るための貴重な情報となります。できるだけ詳しくご記入ください。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②問診

問診票をもとに過去のケガや病気、仕事や生活習慣などお聞きします。また目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所を特定していきます。
③姿勢検査

鏡や写真を用いて一緒に体のゆがみをチェックしていきます。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
④各種検査・説明

カイロプラクティック検査、整形外科検査、動きの検査等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤施術

柔道整復師である院長が直接施術致します。施術は優しく、すばやく、順序だてて行います。通常は痛みを伴いませんのでご安心ください。
⑥レントゲン撮影のご案内

提携医療機関にてレントゲン撮影のご案内を致します。 ※必要と判断した場合、及びご希望の方にはレントゲン撮影をご案内しております。
⑦お会計・次回のご予約

お支払い方法はキャッシュレス決済となっております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、QRコード、電子マネー、交通系IC決済をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑧初回検査結果の説明

初回で行った各種検査の分析結果を説明致します。問題箇所の把握だけでなく最適な施術方法を選択します。
⑨施術

検査結果に基づき問題個所に対して施術を行っていきます。
⑩施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、頻度、期間、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は15分以内となります。


①守山駅改札を出て西出口方面へ進みます

②駅構内を直進し突き当りを左に曲がりエスカレーターを下ります

③エスカレータを下りてロータリー沿いを右に進んでいきます

④ロータリー沿いを進み、左手に京都銀行が見えたら、その交差点を左へ曲がります

⑤まっすぐ進み、左手にあるTimes(駐車場)を通り過ぎ、さらにまっすぐ進みます

⑥左手にある宮川時宝堂を通り過ぎます

⑦点滅信号の交差点を越えると

⑧当院に到着です

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は現金以外にも各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ハンカチもしくはタオルをご持参ください。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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健康保険は取り扱っておりません。症状の根本改善を目指して独自の整体技術で自費施術を行っているため適用外となります。

いきいきと充実した毎日を過ごすために

30年以上の臨床経験の中で、もう治らないと諦めかけていた患者さまが、元気に趣味のスポーツを楽しむ姿、笑顔で旅行を楽しまれる姿を数えきれないくらい見てきました。
お身体の不調や不安を抱えておられて、一日でも早く改善したい、不安のない生活を送りたいとお考えでしたら、当院にご相談ください。
あなたが生き生きと充実した毎日を送れるよう全力でサポートさせて頂きます。
大樹整骨院・守山本院
院長 表川大樹


私の人生の転機となった独自の整体技術を一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、お早めにお問い合わせください。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。